Sagt om Signe Fjord som Cykelinstruktør
Christian Johnsen d. 4. marts 2011. www.Bigboyart.dk
Se video her...
Jan Skibsted 50 år fra Emdrup d. 1. marts 2011.
Se video her...
Trine, Morten og baby Knud d. 1. marts 2011.
Se video her...
John Winther d. 28. februar 2011. 65 år fra Gentofte.
Se video her...
Cecillia Vangsgaard d. 25. februar 2011. www.Cecillia.nu
Se video her...
Reference fra Helle Højsgaard - 22. februar 2011
Se video her...
Reference fra Lars Mygind - 18. februar 2011. www.Mygind.dk
Se Lars Myginds video fra intro time her...
Se Lars Myginds video fra hans 2. time her...
Reference fra Lucy Lee - 17. februar 2011. www.LucyLee.dk
Se video her...
Reference fra Hanne Skov - 12. december 2010. www.HanneSkov.dk
♥ :) ♥ det er svært at undvære din cykling guidance.
Se video her...
***
Reference fra Johnny Wulf, Gentofte Hospital d. 20. april 2011.
Du ska' ha' stor ros, det er den bedste indendørs cykel træning jeg
nogensinde har lavet, håber vi ses igen, og gerne til lidt Rock Star
Reference fra Carin Engel, Ledende oversygeplejerske, Gentofte Hospital d. 8. april 2011.
"Det er meget motiverende at cykle med dig. Jeg synes det har været benhårdt (ret ekstremt faktisk - og jeg er vant til at løbe ca. 25 km om ugen), men de sidste to gange begyndte det at være en lille smule fornøjelse, og derfor har jeg fået blod på tanden til at fortsætte. Du brænder for det og man kan ikke lade være med at gøre en ekstra indsats for også at brænde lidt for det, selv om man faktisk ikke kan mere ;-) "
Reference fra Lars Kirkegaard - 8. december 2010.
"Signe Fjord's cykel timer er stærkt vanedannede. Når man har prøvet et par timer hos Signe, er det svært at undvære den ugentlige dosis af sved, 80' musik og topmotiveret instruktør.
Jeg kan være træt og flad når jeg starter på timen, men når timen er slut og udstrækningen er afsluttet - så er jeg mast, men har mere energi end da jeg kom."
Reference fra Amalie, 23 år - 15/11/2010 - smidt 16 kg på 5,5 måned - Sådan!
Kære Signe!
Tusind tak for gang - på - gang (tirsdag på tirsdag) fantastisk, motiverende og vigtigst - rigtig sjov træning. Du og dine bodybike timer spiller en stor rolle for de 16 kg det er lykkedes mig at smide, siden jeg "for alvor" gik i gang i slutningen af maj.
Mange, mange tak.
Kærlig hilsen
Amalie.
P.S. Ser frem til mange gode timer i fremtiden :-)
Sagt af kvindelig deltager fra Equador der ikke kunne forstå dansk eller hvad jeg sagde på timen d. 30. august 2010:
"I can see you put your heart and soul into this and that motivates me..."
Hvad nogle deltagere sagde om Signe Fjord som cykel instruktør og timerne d. 13. juli 2010:
- Signe er en fænomenal cykel instruktør.
- Signe har virkelig en kanon energi.
- Der er alle mulige slags musik på timerne.
- Der er et nyt program stort set hver gang, og man ved fandeme aldrig hvad man kommer ind til, men det er top dollar, hun er en super inspirationskilde.
- Hun har bare et humør der siger spar to.
- Man kommer ind og så er man bare væk.
- Hun har nogle helt specielle teknikker jeg ikke har prøvet hos andre, og måden hun bruger sangene på, de forskellige sammensætninger af musik er helt unikt.
- Man kan se hun virkelig brænder for det.
- Hun er den eneste der kan få mig væk fra en Tour de France etape i fjernsynet.
- Jeg får noget ud af det.
- Hun er god, hun brænder for det og hjertet er med.
- Det hele er bare tip top.
- Hun får mig også i godt humør.
Følg Signe Fjord her:
